DIETA PROTEICA

DIETA PROTEICA

La dieta proteica è un regime alimentare mirato alla perdita di peso che si distingue per la riduzione dell'assunzione di carboidrati e grassi, enfatizzando invece un elevato apporto di proteine. Gli alimenti progettati per questa dieta sono bilanciati in modo da fornire il giusto dosaggio di macronutrienti, contribuendo a prolungare il senso di sazietà e riducendo così la possibilità di attacchi di fame.

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