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Proteine vegetali

Le proteine vegetali rappresentano una valida alternativa alle proteine animali soprattutto per gli sportivi che seguono un regime alimentare vegetariano o vegano o che presentano un'intolleranza ad altre forme proteiche (latte o uova). Gli integratori di proteine vegetali, come quelle del pisello, del riso, della canapa e della soia, contribuiscono all'aumento e al mantenimento della massa muscolare.

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